体調管理

ノンアルレッドアイ

事業主に必要な体調管理のお話

とあるチェック項目にビビッて禁酒を始める① ~依存症(予備軍)でないことを証明するための孤独な闘い~

注意ポイント 禁酒のお話その① 続くか分からないのでコマ切れに・・。   こんな方におすすめ Stay Homeで飲酒量が増加した方 禁酒の効果がどんなもんか興味のある方 禁酒を実現するため ...

エアレータ

事業主に必要な体調管理のお話

非常事態を柔軟に乗り切る② ~割と前回記事から進展があったような気もするお話~

注意ポイント 緊急事態宣言、我が家の過ごし方について・・。   こんな方におすすめ 自宅での時間を持て余しつつある方 日々に楽しさを見出せない方 他の人の状況が気になる方   当初 ...

プリペイド

事業主に必要な体調管理のお話

非常事態を柔軟に乗り切る ~外出できない状態での仕事と心身の管理を考える~

注意ポイント コロナウィルスの感染拡大により緊急事態宣言が出されようとしております・・。   こんな方におすすめ コロナウィルスの影響で自宅待機・勤務を余儀なくされている方 外出自粛の影響で ...

病院食

事業主に必要な体調管理のお話

今更いきなり盲腸になる ~受診から退院までの流れを説明してみたお話~

注意ポイント 確定申告時期の入口で体調を崩し・・。   こんな方におすすめ 何だか最近体調がすぐれない方 盲腸になったことのない方 他の人が入院する流れを知りたい方   確定申告時 ...

ノンアルコールビール

事業主に必要な体調管理のお話

もみ活からのノンアル生活 ~年末年始のダメージ回復のために始めた2つの新しい事~

注意ポイント 年明け早々に新しい(という程でもない)ライフスタイルを提案します。   こんな方におすすめ 年末年始に飲みすぎた方 年末の疲れをまだ引きずっている方 生活習慣を変えたいと多少は ...

クラッカーを鳴らす人

他に分類し難い雑多なお話

200記事到達記念企画 ~これまでの自身の歴史を振り返りまくるお話~

注意ポイント 今回で207記事目となります!   こんな方におすすめ 副業税理士の活動内容が気になる方 100記事を書くのは難しく何かヒントが欲しい方 とにかく暇すぎる方   当ブ ...

謹賀新年

税理事務所開業後にドタバタするお話

飲んで食って寝るだけで終わらないために ~年末年始の作業と2020年の行動について考える②~

注意ポイント 年始第1回目の記事に相応しく(?)、2020年の行動について考えてみます。   こんな方におすすめ 2020年はどのような年にしようか検討中の方 士業で独立を考えている又は独立 ...

睡眠の質

事業主に必要な体調管理のお話

睡眠の質を考える ~でも考えた結果は「質より量」なお話~

注意ポイント ウェアラブルウォッチで睡眠の質を測定してみて思った事を綴ります。   こんな方におすすめ 寝付けない、寝不足など「眠り」に課題を感じている方 何かしらの健康管理をしようとしてい ...

ウェアラブルウォッチ

事業主に必要な体調管理のお話

怠い身体へのアプローチ ~足つぼと、ウェアラブルウォッチと、プラセボと~

注意ポイント 体がとても怠いのは何故なのでしょうか・・?   こんな方におすすめ 朝起きると寝る前より怠くなっている方 目・肩・腰等のコリや疲れが取れない方 自身の睡眠の質に疑いの目を向けて ...

握力結果

事業主に必要な体調管理のお話

握力計は何を告げる? ~数か月トレーニングして1年ぶりに拳を全力で握りしめたお話~

注意ポイント 日々の鍛錬は成果につながるのか・・。   こんな方におすすめ 体力の衰えが気になりだした方 中年男子の努力の結果をチラ見したい方 非情にまれな事に、以前の記事を読んでうっすらと ...

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