体調管理

注意ポイント 新年1記事目は体調管理のお話です。年末年始を経て私の体は・・。   こんな方におすすめ 筋力トレーニングに興味が有る方 InBody測定をやるかどうか悩んでいる方 自分の体重や ...

ポイント 有給を取得して昼から高級フレンチ、そして帰宅してからトレーニングを開始するのでした。   こんな方におすすめ 運動不足を実感している方 有給の有効活用方法を模索している方 新しいト ...

ポイント 登録の書類やらSEO対策やら・・一旦やる事や思いつく事が無くなった隙に、年末年始の活動目標を立ててみる事としました。   こんな方におすすめ 来年中に税理士事務所を開業予定の方 年 ...

注意ポイント 人生初めての内視鏡検査・・その結果は・・。   こんな方におすすめ 税理士事務所開業前に体の中を検査しておきたい方 内視鏡検査に興味があるが実施には至っていない方 内視鏡検査の ...

注意ポイント 健康診断を少しでも楽しむには・・。   こんな方におすすめ 年1回の健康診断をきちんと受診している方 健康診断が憂鬱な方 自身の健康目標が曖昧な方   先日、年に一度 ...

注意ポイント 年明けからの通院は未だ続きついに・・。   こんな方におすすめ 最近歯医者に行っていない方 親知らずを抜いていない方 親知らずが痛いが抜くのも怖い方   以前にもお話 ...

注意ポイント 熱中症の予防については・・。   こんな方におすすめ 夏に暑い場所で運動や作業をする機会が多い方 熱中症になった事のある方 熱中症対策について興味のある方   ここ最 ...

注意ポイント 梅雨明けの定義って・・以外にも・・。   こんな方におすすめ 梅雨明けの「平年」の定義が気になる方 熱中症を早期発見したい方 部屋が暑い方   いつの間にやら関東は梅 ...

注意ポイント 最近寝つきが悪くなったのは枕のせいではないかと考え・・。   こんな方におすすめ 最近寝つきが悪くなって来た方 枕を買おうと考えている方 夏用枕の使用感に興味のある方 &nbs ...

注意ポイント 寝つきが悪いという事は・・必ずしも不眠症なのでしょうか？   こんな方におすすめ 睡眠リズムが狂いがちな方 寝つきが悪かったり眠れなかったりする方 何をもって不眠症なのか興味の ...