ランニング

ウォーキング実績

事業主に必要な体調管理のお話

内臓脂肪削減についての経過報告 ~酒量は増え、体重は・・~

注意ポイント 中年男子の切ないダイエット話、活動内容などなどをご報告・・。   こんな方におすすめ ダイエットをしたいと考えている中年男女(特におっさん) 痩せたいけどお酒は減らしたくない方 ...

ハーフマラソンの結果

事業主に必要な体調管理のお話

GWのほろ苦いおもひで ~ハーフマラソンに久々に参戦し・・~

注意ポイント 色々対策を練った流れでハーフマラソンに参加、さて結果やいかに・・。   こんな方におすすめ 趣味としてランニングをやろうかと思っている方 ハーフマラソンにエントリーしてみたい方 ...

ウォーキング

事業主に必要な体調管理のお話

脂肪燃焼しない昼下がり、し始めた夕暮れ ~ランニング・ウォーキングの脂肪燃焼効果を検証したお話~

注意ポイント 早速方針の変更を余儀なくされました・・。   こんな方におすすめ 脂肪を燃焼させたい方 運動しているけど中々痩せない方 これから何らかの運動をしようと考えている方 前回、半ば衝 ...

アシックス足測定

事業主に必要な体調管理のお話

課題解決とオーダーシューズ ~アシックスで自分に合ったランニングシューズを買ったお話~

注意ポイント 一人税理士の方のようにはなれませんでしたが・・。   こんな方におすすめ ランニングが趣味又は趣味にしたい方 ランニングシューズの選び方を知りたい方 自分の足が他の人と比べてど ...

五本指ソックス

事業主に必要な体調管理のお話

横浜マラソン2019を振り返りまくる ~その2.直前準備(あがき)編~

注意ポイント 素人なりにフルマラソン直前の準備についても考えてみました。 記事1/3   こんな方におすすめ 体調管理の手段としてマラソンに興味を持っている方 横浜マラソン2019に参加して ...

横浜マラソン2019

事業主に必要な体調管理のお話

横浜マラソン2019を振り返りまくる ~その1.私の履歴書編~

注意ポイント 遅ればせながら人生初のフルマラソンに挑戦し・・。   こんな方におすすめ 趣味としてのマラソンを検討している方 実は横浜マラソン2019に参加していた方 40男の奮闘記もたまに ...

ランニング

事業主に必要な体調管理のお話

企業対抗駅伝等にエントリーして・・ ~暑さと埃の中で走るのが体に良いのかは分からないお話~

注意ポイント よりによって大変な暑さの中でしたが・・。   こんな方におすすめ 趣味としてのランニングを始めようか迷っている方 企業対抗駅伝に興味のある方 40過ぎた中年男子の記録を一応知り ...

ランニング

事業主に必要な体調管理のお話

有給取って昼飲みからLSD ~税理士登録が進捗しないので新たなトレーニングを開始したお話~

ポイント 有給を取得して昼から高級フレンチ、そして帰宅してからトレーニングを開始するのでした。   こんな方におすすめ 運動不足を実感している方 有給の有効活用方法を模索している方 新しいト ...

ランニング

事業主に必要な体調管理のお話

税理士事務所開業準備とは関係ないランニングのお話 ~憧れのNIKEを(辛うじて)ゲット!~

注意ポイント 税理士試験と言う心の足かせから解放された私の物欲は留まる事を知らず・・。   こんな方におすすめ 趣味でランニングをしている方 ランニングシューズの購入に興味のある方 NIKE ...

ランニング

他に分類し難い雑多なお話

ランニング時の満足度を上げるために ~ちょっと切ないiPodのお話Part2~

注意ポイント iPodシャッフル用に無線イヤホンを購入しようとしたら・・。   こんな方におすすめ 趣味でランニングを始めた方 iPodの購入を検討している方 無線イヤホンを購入しようとして ...

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