事業主に必要な体調管理のお話

事業主に必要な体調管理のお話

怠い身体へのアプローチ ~足つぼと、ウェアラブルウォッチと、プラセボと~

2019/10/12  

注意ポイント 体がとても怠いのは何故なのでしょうか・・?   こんな方におすすめ 朝起きると寝る前より怠くなっている方 目・肩・腰等のコリや疲れが取れない方 自身の睡眠の質に疑いの目を向けて ...

事業主に必要な体調管理のお話

握力計は何を告げる? ~数か月トレーニングして1年ぶりに拳を全力で握りしめたお話~

2019/6/30  

注意ポイント 日々の鍛錬は成果につながるのか・・。   こんな方におすすめ 体力の衰えが気になりだした方 中年男子の努力の結果をチラ見したい方 非情にまれな事に、以前の記事を読んでうっすらと ...

事業主に必要な体調管理のお話

企業対抗駅伝等にエントリーして・・ ~暑さと埃の中で走るのが体に良いのかは分からないお話~

2019/6/5  

注意ポイント よりによって大変な暑さの中でしたが・・。   こんな方におすすめ 趣味としてのランニングを始めようか迷っている方 企業対抗駅伝に興味のある方 40過ぎた中年男子の記録を一応知り ...

事業主に必要な体調管理のお話

私は何故にくしゃみをするのか ~アレルゲンテストを受診してみたお話~

2019/3/8  

注意ポイント 花粉症の季節になると、やはり自分の症状が気にはなるのですが・・。   こんな方におすすめ 花粉症の方 自分が何のアレルギーなのか気になる方 自分のアレルギーの程度が分からない方 ...

事業主に必要な体調管理のお話

体力向上のため筋トレグッズを導入 ~一体何を目指しているの?なお話~

2019/3/2  

注意ポイント 来年以降は確定申告で忙しくなるのかも知れませんが、今年はゆる~く・・。   こんな方におすすめ 身体の衰えが気になり始めた方 トレーニングを始めようとしている方 筋トレの小物に ...

事業主に必要な体調管理のお話

年明け早々大腸内視鏡に初チャレンジ ~体の憂いをまた一つ潰せたお話~

2019/1/14  

注意ポイント 下部内視鏡の話は記述しにくい部分も多いですが・・。   こんな方におすすめ 下部内視鏡の受診に興味のある方 胃より腸に不安の多い方 正月で胃腸を酷使した感のある方   ...

事業主に必要な体調管理のお話

2年間で私の身体は・・。 ~InBody測定で過去の自分と勝負したお話~

2019/1/13  

注意ポイント 新年1記事目は体調管理のお話です。年末年始を経て私の体は・・。   こんな方におすすめ 筋力トレーニングに興味が有る方 InBody測定をやるかどうか悩んでいる方 自分の体重や ...

事業主に必要な体調管理のお話

有給取って昼飲みからLSD ~税理士登録が進捗しないので新たなトレーニングを開始したお話~

2019/1/13  

ポイント 有給を取得して昼から高級フレンチ、そして帰宅してからトレーニングを開始するのでした。   こんな方におすすめ 運動不足を実感している方 有給の有効活用方法を模索している方 新しいト ...

事業主に必要な体調管理のお話

開業準備の合間に内視鏡検査 ~初めて自分の胃の中を覗いてみたお話~

2019/1/10  

注意ポイント 人生初めての内視鏡検査・・その結果は・・。   こんな方におすすめ 税理士事務所開業前に体の中を検査しておきたい方 内視鏡検査に興味があるが実施には至っていない方 内視鏡検査の ...

事業主に必要な体調管理のお話

健康診断を楽しむ方法 〜プチダイエットで微妙に体重を絞ったお話〜

2019/1/9  

注意ポイント 健康診断を少しでも楽しむには・・。   こんな方におすすめ 年1回の健康診断をきちんと受診している方 健康診断が憂鬱な方 自身の健康目標が曖昧な方   先日、年に一度 ...

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